Ralph Apeldoorn Meestal voelt de laatste kilometer aan alsof die een stuk langer is dan de eerdere kilometers. Vandaag was dat bij de Louis Vinkloop niet alleen figuurlijk het geval. Met het voorjaarszonnetje is het…
Mijn “eerste” keer. Op navolging van Drempelvrees
Mijn "eerste" keer. op navolging van Drempelvrees (ingezonden stuk) Auteur: Bart Pijls @bartpijls En zo kon het dus gebeuren dat ik begin september 2012, na een kopje koffie, richting de afgesproken plaats ging, voor een…
Drempelvrees. Hardlopen is toch niets voor mij…of toch…
Drempelvrees. Hardlopen is toch niets voor mij...of toch wel! (ingezonden stuk) Auteur: Bart Pijls @bartpijls Drempel vrees Nederlands is een rare taal. Neem nou de woorden drempel vrees. Iedereen heeft er wel eens van gehoord…
Getest: Saucony Xodus 3.0
Getest door Ralph Apeldoorn: Saucony Xodus 3.0 Het afgelopen jaar ben mij steeds meer toe gaan leggen op het lopen van trailruns. In eerste instantie had ik hiervoor een paar lichte trailschoenen aangeschaft. Deze voldoen…
Maak je voeten sterker voor hardlopen
Maak je voeten sterker voor hardlopen Iedereen die ooit een marathon heeft gelopen kan jouw melden dat hardlopen je voeten zwaar te leiden geven. Natuurlijk zijn er een aantal methodes die het landen op je…
De Lopersknie
"Meneer, u heeft het tractus iliotibialis fractie syndroom", uhm... WAT? In de volksmond wordt deze aandoening de lopersknie genoemd, aangezien het bij relatief veel hardlopers voorkomt. Maar wat is het precies, waar komt het door…
Levensduur van hardloopschoenen
Levensduur van hardloopschoenen Over de levensduur van een paar hardloopschoenen lopen de meningen nog wel eens uit één. De meeste detaillisten zullen zeggen dat ze zo rond de 1000-1200 km aan vervanging toe zullen zijn. (dit…
Korte uitleg Asics Fluid Axis systeem
Korte uitleg Asics Fluid Axis systeem Eerder werd hier de nieuwe Excel 33-2 besproken. Wat bij deze 'natural running' (woorden Asics) schoen uit de 33-serie een duidelijke aanpassing is, is de Fluid Axis. Volgens Asics…
Tenen probleem bij Kayano opgelost
Tenen probleem bij Kayano opgelost? Vele hardlopers die op de ASICS Gel Kayano lopen hebben er last van... de grote teen die zich door het bovenwerk van de schoen vreet. Vele klachten zijn er al…