Categorie: Barefoot

De Cloudflow van On Running is een lichtgewicht hardloopschoen die jou van een revolutionaire hardloopervaring zal voorzien. De leest is gemaakt van mesh materiaal, dat zorgt voor een uitstekende ventilatie. Dit is belangrijk om langere tijd op deze schoenen te kunnen blijven lopen. De sok-achtige constructie in de schoen zorgt ervoor dat deze schoen altijd […]

Meer lezen
Kineyatabi Running tabi MUTEKI

Liefhebbers van barefootrunning of minimalistisch hardlopen kunnen hun loophart ophalen met de Running tabi MUTEKI. Deze ‘schoen’ (ahum) is gebaseerd op traditionele Japanse tabi sokken, waarbij het geheel nogal simpel is. Een 5 mm dikke buitenzool, een bovenwerk bestaande uit slechts stof (hoezo mesh of flyknit) en ouderwetsch katoenen veters. De enige frivoliteit is de […]

Meer lezen

Wie durft: de Vibram Furoshiki bestaande uit een zool en een ‘bovenwerk’ dat je om je voet wikkelt. Kortom, je loopt als het ware met ingebakerde voeten. De Furoshiki is voornamelijk bedoeld voor ‘gewoon’ dagelijks gebruik, maar uiteraard kunnen de hard-core minimalistische hardlopers ook op deze creatie actief zijn. Overigens bestaat de zool uit Vibram® […]

Meer lezen

Natuurlijk had ik de Vibram Fivefingers wel eens bekeken in de winkel. Kun je daar nu op hardlopen? Dit druist toch in tegen alles wat je verwacht van een hardloopschoen: demping? ondersteuning? comfort? Maar als je je verdiept in de filosofie van Vibram dan maakt dat wel nieuwsgierig. Want in de Vibram Fivefingers hebben de […]

Meer lezen

Hardlopen of hardlopen, dat kunnen twee hele verschillende dingen zijn! Waar het voor mij een aantal keer in de week een rondje van zo´n vijf kilometer is, betekent het voor Paula IJzerman het lopen van ultra afstanden. Een poosje geleden mocht ik een ochtendje met haar op pad. Voor een interview én voor een clinic […]

Meer lezen

Enige weken geleden heb ik hier een enthousiaste review geschreven over teensokken van het merk Injinji. In deze review pleit ik voor een Nederlandse importeur van deze sokken. Vooralsnog is dat niet gelukt. Maar er zijn alternatieven verkrijgbaar in Nederland! Zo vond mijnhardloopschoen.nl het merk Feelmax Cool Sport. Hiervan kreeg ik een paar teensokken opgestuurd. […]

Meer lezen

Tijdens mijn voorlaatste marathon bedacht ik mij na een kilometer of twintig dat de kleine teen van mijn rechtervoet een beetje zeer deed. Mogelijk omdat deze wat in de verdrukking was gekomen onder zijn buurteen. In een onhelder moment besloot ik de tenen van deze voet maar eens goed te spreiden. En ja hoor, het […]

Meer lezen

Iedereen die ooit een marathon heeft gelopen kan jouw melden dat hardlopen je voeten zwaar te leiden geven. Natuurlijk zijn er een aantal methodes die het landen op je voet een iets meer comfortabel gevoel geven maar hardlopen blijft een sport die grote impact met zich meebrengt als het gaat om de voeten. Er zijn […]

Meer lezen

Even een terugblik  ! Op 28 april 2012 is het gesodemieter met blessures begonnen ! Door diverse keren verkeerde diagnose  van de heren doktoren en de daarbij behorende behandelingen  heeft het ruim een half jaar geduurd voordat ik eindelijk wist wat er precies aan de hand was. Rust , pilletjes , crème , rust nog […]

Meer lezen

Ten eerste wil ik melden dat wij compleet onafhankelijk dit blog plaatsen. Wij hebben geen contracten, sponsorships, of deals van deze partijen. Enige tijd geleden heeft Joost van Loo een review geschreven over de Saucony Virrata waarbij een deel van de conclusie was dat dit een zeer prettige schoen was met een “0mm” drop en […]

Meer lezen

Nieuwe week , nieuwe rondes , nieuwe kansen! Week 4 Training 10: Maandag 21 Januari 2013 6+2+6+2+6+2+6+2+6   weer zijn de kuiten zo strak als een snaar.   Dinsdag 22 Januari 2013  –   rondje wandelen op de VFF’s   Training 11: Woensdag  23 Januari 2013 6+2+6+2+7+2+7+2+6   stijve kuiten   Donderdag  24 Januari 2013 – rondje wandelen […]

Meer lezen
Adidas Adipure Trainer1.1

Adidas brengt met de Adipure Trainer 1.1 (een verbeterde/modernere versie van deze Adipure barefootschoen) een schoen op de markt die barefootlopers die er van houden hun tenen apart te verpakken zal aanspreken. De schoen is anatomisch gevormd en heeft flexibele teencompartimenten, waardoor de voet op een natuurlijke manier kan bewegen. Een kort overzicht van andere […]

Meer lezen

Week 3 Barefootstyle schema : van Anyones running /Tjitte Kamminga  , beginnersschema uit het boek : Nieuwe warming-up Nu de temperaturen onder nul blijven is het zaak dat je je goed aankleed , een extra laagje is dan ook geen overbodige luxe. Even als een petje of beanie op je hoofd. Handschoenen kan maar is […]

Meer lezen

Trainingsweek 01 Hallo loopmaatjes en volgers van dit blog/project. De eerste trainingsweek van het Barefootstyle schema zit er op. Dat viel best wel tegen zo’n eerste week trainen op de VFF’S. Ondanks dat ik 2 keer per dag oefeningen doe voor de enkel en voetspieren en de hele maand December er elke dag op gewandeld […]

Meer lezen

2013 is begonnen met relatief hoge temperaturen en er zijn genoeg hardlopers gesignaleerd in korte broek en/of kort shirt. Voor minimalistische hardlopers die dan ook ‘wat minder aan de voeten willen’, maar nog niet toe zijn aan echt blootvoetslopen biedt Vivobarefoot de Achilles Men. De Achilles Men is een lichtgewichte en flexibele heren sandaal met […]

Meer lezen

Het beste van twee, wat zeg ik drie, wat zeg ik alle werelden in één! Met de Trailroc 245 probeert Inov-8 al haar hoogstandjes te combineren in één schoen.  En dat lukt ze behoorlijk aardig. De naam zegt het al, oorspronkelijk is hij bedoeld voor trails en het promofilmpje op de Inov-8 website laat dan […]

Meer lezen

    Pijnvrij overschakelen van traditionele hardloopschoenen naar Barefootschoenen kan dat? Iedereen heeft zijn eigen verhaal en eenieder houdt een eigen tijdslijn aan. Zelf ben ik inmiddels een jaar geleden vrij rigoreus overgestapt. Wel heb ik ook nog een soort tussenschoen gehad met een heel-toe drop van 6mm, maar inmiddels loop ik bijna altijd op […]

Meer lezen

Schitterend wat een grote hoeveelheid reacties, ook wel triest dat er al die jaren maar moeizaam wat veranderd bij de hardlopers. Tussen alle reacties kom ik toch wel vaak hetzelfde probleem tegen, 10, 20 jaar of langer en telkens weer dezelfde hardloop problemen maar niemand die eens wat anders probeert. Ik zal het hier niet […]

Meer lezen