De afgelopen tijd is de Nike LunarTempo getest, een schoen die het beste van de LunaRacer combineert met een trainingschoen. Nike schrijft daar zelf over: De schoen combineert de lichtgewicht pasvorm van de Lunaracer met ultrazachte Lunarlon demping voor meer snelheid.

Nike LunarTempo

De eerste indruk bevestigt het lage gewicht, want je hebt nauwelijks het gevoel een schoen in handen te hebben (wegen via de alom bekende keukenweegschaal levert een gewicht van ruim onder de 200 gram op, dit voor een vrouwenmodel maat 39). De zool is zeer buigzaam, dus de afwikkeling zal geen problemen opleveren. Eenmaal aan de voeten voel je de schoen niet, wat dat betreft is het comform, zo op het eerste gevoel, goed. Dat komt niet alleen door het naadloze bovenwerk, maar ook door het Flymesh waardoor de voeten als vanzelf geventileerd zullen worden. Als je het bovenwerk nader bekijkt dan zie je dat er voldoende ‘ventilatiegaatjes’ zijn aangebracht: dat verklaart enerzijds het lage gewicht en anderzijds zal dat tot een comfortabel gevoel moeten leiden.

Nike LunarTempo

Dankzij flywire kabels (brrrr, wat een term) die met de veters zijn verbonden is het aantrekken en vastbinden van de schoen eenvoudig en kan je de schoen optimaal om de voeten zetten.

Dan het hardlopen: je loopt als het ware vanzelf hard dankzij het lage gewicht. De buitenzool heeft goede grip, waarbij eerlijk gezegd niet is getest in zeer natte omstandigheden (simpelweg omdat die er de afgelopen drie weken niet waren). De buitenzool bestaat niet uit de klassieke waffle-zool (die overigens steeds vaker bij nieuwe modellen wordt losgelaten), maar uit een soort waffle-variant, waarbij de ‘noppen’ in groepjes van vier zijn opgenomen en relatief vlak zijn. Dat zal bijdragen aan het loopcomfort.

Nike LunarTempo

De tussenzool is zacht, waardoor de demping goed is. In ieder geval meer demping dan bij de Free 5.0. Dat is wennen voor degenen die de Free zijn gewend, lopers (m/v) die op meer traditionele schoenen hardlopen (die met een drop van 10 mm of meer) zullen ook de ‘zachtheid’ van de tussenzool als opvallend ondervinden.
Het bovenwerk bestaat uit flywirekabels en dat zou steun moeten bieden, maar de praktijk leert dat het bovenwerk gewoon slechts bovenwerk is. Niets meer en iets minder. Omdat er geen steun wordt gegeven via de tussenzool is de schoen niet geschikt voor zware overproneerders. Lichte overproneerders en neutrale lopers zullen daar weinig tot geen last van hebben en die zullen de schoen zonder probleem kunnen gebruiken.

De drop bedraagt 8 mm en dat zal voor de meeste hardlopers geen al te groot probleem zijn (bij een drop van 4 mm en lager is de kans op blessures een stuk groter, althans voor lopers die een drop van 12 mm of hoger gewend zijn). Tijdens het hardlopen was er geen last van een eventuele te hoge of te lage drop … het gevoel was dat er gewoon werd hardgelopen.
Wat betreft de slijtvastheid van de buitenzool: daar kan weinig over worden gezegd, behalve dat na diverse duurloopjes er weinig tot geen slijtplekken zichtbaar zijn.

Wel is een drop van 8mm aan de hoge kant voor een echte wedstrijdschoen, en persoonlijk vind ik de tussenzool ook te dik voor een wedstrijdschoen. Maar als trainingsschoen, zeker voor snelle duurlopen en tempo’s, is dit een zeer goede schoen.

Conclusie: de Nike LunarTempo is een lichtgewicht tempo-trainingschoen die geschikt is voor verharde of droge onverharde ondergrond. In theorie kan de LunarTempo ook als wedstrijdschoen gebruikt worden. De schoen is geschikt voor neutrale lopers en zeker niet voor zware overproneerders. Met een prijs van €120,- is de schoen redelijk geprijsd (niet echt goedkoop, maar ook niet ‘schreeuwend duur’).

De vraag is wel of de Nike LunarTrainer nu verdwijnt, dit omdat op de tong van de LunarTempo het woord Lunar Trainer staat. Of is men bij Nike een aparte tekst voor de Lunar Tempo vergeten te ontwerpen?

Nike LunarTempo

Tenslotte nog een afbeelding van de binnenzool, waarbij opgemerkt dat het getoonde woord ‘soft’ volledig wordt waargemaakt.

Nike LunarTempo

Waarbij opgemerkt dat de LunarTempo zelf is aangeschaft en niet als testschoen ter beschikking is gesteld.